Folosim cookie-uri pentru a vă îmbunătăți experiența. Pentru a respecta noua directivă e-Privacy, trebuie să vă cerem consimțământul pentru a seta cookie-urile.
Germenul este embrionul semintelor. Germenii de grau contin 23 de nutrienti, mai multi decat orice alta leguma sau cereala. Contin fitosteroli si Omega 3, minerale: fier, zinc, magneziu, calciu, seleniu, mangan. Vitamine: complex B, E.
Administrare
Germenii de grau pot fi consumati ca atare sau ca adaos la diferite forme de musli, cereale cu iaurt sau lapte. Se mai pot prepara unele fursecuri sau budinci.
Contribuie
Germenii de grau au efecte antioxidante, ajuta la intarirea sistemului imunitar.
